Při náročném trénování rozhodně nezapomínejte na kvalitní proteiny

Flyboarding

Jenom tyto nápoje dodají Vašemu tělu potřebné bílkoviny a další vitamíny. S regenerací to ve Vašem případě není zrovna ideální. Přiznejte si to. Vaše tělo se postupně začíná rozkládat. Náročný trénink je sice před důležitým závodem nutný, ale Vy doopravdy hodně riskujete. Posilování není lehký sport. Tady obstojí doopravdy jen nejlepší. Potřebujete mít tělo samý sval, jinak se Vaše výkony nebudou zlepšovat. Váhy zvedáte slušné, ale na stupně vítězů to prozatím nestačí.

Odhalil jste tajemství dokonalé postavy

Vždy jste v posilovně záviděl jedincům, kteří mají naprosto dokonalou postavu. Měl jste pocit, že někteří sportovci mají tělo doopravdy samý sval. Vy jste při pohledu do zrcadla nebyl stále spokojen. Poctivě jste pravidelně cvičil několik dlouhých měsíců, ale efekt byl skoro nulový. Rozhodně jste se však nešetřil. Proto jste býval často zraněný a nárůst svalové hmoty byl minimální. Potom jste objevil kvalitní proteiny a vše se změnilo. S postavou jste maximálně spokojený a Vaše výkony jsou rovněž dobré. 

Při náročném trénování rozhodně nezapomínejte na kvalitní proteiny
Ohodnoťte příspěvek
Comments are closed